“Βόλτες”, το καλντερίμι που συνδέει την Κάτω και την Άνω Πόλη της Μονεμβασιάς

Από τα πιο εντυπωσιακά σημεία της Καστροπολιτείας είναι οι περίφημες «Βόλτες», οι οποίες συνδέουν την Κάτω με την Άνω Πόλη.
Όχι μόνο για την εκπληκτική θέα που προσφέρουν τόσο προς τον απότομο βράχο όσο και προς την Καστροπολιτεία και το απέραντο γαλάζιο της θαλάσσιας.
Αλλά και γιατί είναι μια διαδρομή που όντας αναλλοίωτη στο πέρασμα του χρόνου, προσφέρει στον επισκέπτη τη μοναδική εμπειρία να νιώσει ότι αποτελεί μέρος της ιστορίας της μεσαιωνικής αυτής πόλης.
Η οχυρωμένη άνοδος δεν έχει αλλάξει μορφή από τους Βυζαντινούς χρόνους.
Ήταν και παραμένει ένα φαρδύ ελικοειδές καλντερίμι, το οποίο ξεκινούσε από τη ρίζα του βράχου και προστατευόταν από τείχος προς την πλευρά της θάλασσας.
Στη διαδρομή αναφέρεται ότι υπήρχαν δύο ενδιάμεσες πύλες και στο τέλος ο πύργος με την πύλη εισόδου στην Άνω Πόλη.
Η διάταξη αυτή έκανε αδύνατη την κατάληψη της πόλης με έφοδο.
Οι «Βόλτες» είναι ο μοναδικός δρόμος που συνδέει την Κάτω με την Άνω Πόλη της Καστροπολιτείας και η ανάβαση του διαρκεί περίπου 20 λεπτά.

Πεζοπορική διαδρομή (Π20) Άγ. Φωκάς – Σπήλαιο Καστανιάς

Μια μαγευτική διαδρομή που καταλήγει σε ένα φυσικό υπερθέαμα!

Η πεζοπορική αυτή διαδρομή ενώνει την περιοχή της Μονεμβασιάς με την χερσόνησο του Μαλέα – που αποτελεί την ανατολική απόληξη του Πάρνωνα – και μας δίνει την ευκαιρία να γνωρίσουμε ένα κομμάτι της ιστορίας της νοτιοανατολικής Λακωνίας.
Αφετηρία μας είναι ο οικισμός του Αγίου Φωκά που απέχει 15 λεπτά από την Μονεμβασιά. 
Η διαδρομή ακολουθεί για 165μ την άσφαλτο, προς το ομώνυμο εκκλησάκι και μετά στρίβει σε μικρό χωματόδρομο δεξιά. 
Στα 405μ από την αφετηρία ξεκινά το μονοπάτι, που διαγράφει νοτιοανατολική πορεία παράλληλα με την ακτογραμμή, περνώντας από μικρές παραλίες και καταλήγει στο σπήλαιο της Καστανιάς. 
Η απόσταση είναι 10.225 και ο εκτιμώμενος χρόνος είναι 3.30-4 ώρες. 
Η διαδρομή έχει σηματοδοτηθεί από τον τοπικό ορειβατικό σύλλογο ΕΟΣ ΝΑ.Λ με πινακίδες κατεύθυνσης (Π20). 
Κοντά στην αφετηρία μπορούμε να διακρίνουμε ερείπια αρχαίου ναού, που σύμφωνα με τον περιηγητή και γεωγράφο Παυσανία, αποδίδονται σε ιερό αφιερωμένο στον Απόλλωνα με την ονομασία «Επιδήλιο». 
Η κατάληξη της διαδρομή, μας οδηγεί στο σπήλαιο της Καστανιάς, το οποίο είναι πλούσιο σε πυκνότητα σταλακτιτών και σταλαγμιτών και έχει μεγάλη ποικιλία σχημάτων, χρωμάτων και μορφών. Το περίφημο σπήλαιο κατατάσσεται δεύτερο στο είδος του στην Ευρώπη.

Δείτε περισσότερα: https://monemvasia.gr/p20-aghios-fokas-kastania-cave/

Σπήλαιο Καστανιάς: https://monemvasia.gr/%CF%83%CF%80%CE%AE%CE%BB%CE%B1%CE%B9%…/